私には現在3歳の長男と、0歳6ヶ月の次男がいます。 一人目の出産のときは、何が必要なのか色々調べて揃えました。 いざ子供が生まれると準備しておいて良かったなと思うものや、これは必要なかったなと思うものもありましたのでまとめてみたいと思います。 …

前回は、出産前の準備品として室内用のものをまとめました。 http://aramizu.net/syussan/ 今回は、外出用の準備品をまとめます。 出産直後に新生児を連れて外出することはあまりないかもしれませんが、我が家では出産前に外出用の物として以下のものを揃え…

検査員が選ぶ！2weekコンタクトレンズ乱視用おすすめ3選 今回は2weekの乱視用レンズを紹介していきたいと思います。 その前に、よく眼科で視力検査をしていると見えないことを乱視があるからと思い込んでいる方がいます。 実際にそういう方もいますが、ただ…

コンタクトレンズの規格について。処方箋がなくてもわかる！（カーブ、度数、直径、乱視、加入） 今回は、コンタクトレンズの規格について解説します。 眼科に来られる方でも、自分が使っているコンタクトレンズの規格を覚えていない方が多くいます。 まあ、…

毎日の生活の中で、現金払いしかしていないあなた。 「損してますよ」 私は、基本的に買い物はクレジットカード払いでほぼ現金は使いません。 割引やポイントが貯まりますからね。 また日々の生活の中で何かを買わないといけないとき、どうやったら安く買え…

今月は2weekタイプのコンタクトレンズが2種類、新しく発売されました。 1つは、ボシュロムからアクアロックス もう1つは、アルコンからエアオプティクスプラスハイドラグライド どちらも新素材シリコーンハイドロゲルの商品ですが、どちらも良いレンズなので…

「コンタクトレンズ初めてなんだけど種類をどうしたらいいかわからない」 「どのコンタクトが目にいいの？」 私は、普段はコンタクトレンズの検査員をしています。 医者ではないので、眼の状態をみてアレコレ言うことはできませんが、度数を合わせたりコンタ…

こんばんわ。 ぼくは眼科検査員歴10年以上、コンタクトレンズ販売もしています。 前回、コンタクトレンズのタイプは1dayタイプがオススメということをお話しました。 http://aramizu.net/contact-type/ 今回は、1dayタイプを選んだあなたに、オススメのレン…

【0歳6ヶ月】離乳食スタート。赤ちゃんの椅子はイングリッシーナが使いやすい！ 赤ちゃんが6ヶ月を過ぎてくると色んなことを覚えます。 左右の寝返りや、不安定なお座りなど初めてできることを目撃することも多い月でした。 夜もある程度長い時間眠ってくれ…

以前の記事で、さんざんワンデーをおすすめしてきましたが、やはりコスト面などの事情から2weekタイプのコンタクトレンズを使用されているあなた、これから2weekタイプを検討されているあなたにオススメのレンズを紹介していきたいと思います。 http://arami…

amazonプライムミュージックで90年代懐メロを漁る！ 先日スピッツの結成30周年のシングルベストが出ましたね。 ぼくはすごくライトなスピッツファンですが、やっぱりこういうニュースがあると聴きなおしてみたくなります。 スピッツに限らないんですが、ぼく…

前編では、主にダイエットについて美習慣をつくろうということをお話しました。 http://aramizu.net/how-to-diet/ 39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ1年間で15kg痩せられたのか? posted with ヨメレバ 日比野 佐和子 マガジンハウス 2017-…

【0歳5ヶ月】車内用にiPadを購入。赤ちゃんのぐずりも解消！ 我が家の赤ちゃんは5ヶ月を過ぎてくると寝返りを始めました。 得意の方向があるらしく、戻ってくることもできないので寝返りをしては泣き出すの繰り返しで手がかかるようになってきました。 ぼく…

30代男性必見！おすすめのメンズカバンを公開！ あなたは今どんなカバンを使っていますか？ ぼくは30代ど真ん中なんですが、20代の頃と比べて好きなカバンの種類なども変わってきました。 偏見かもしれませんが、ある程度は年相応のカバンってあると思うんで…

ラクトフェリンが主成分のオススメサプリ4選！ 子育て中の方や、ダイエットをされている方、健康志向の方の多くは一度は考えたことがあるであろう「サプリメント」。 ぼくの妻も、妊娠中から現在ずっとなにかしらののサプリを飲んでいます。 先日、ぼくの仕…

眼科検査員歴10年以上、コンタクトレンズ販売もしています、あらみずです。 ぼくの店でも取り扱いが始まりました。 ボシュロムの新商品 「アクアロックス」 レンズのスペックだけをみていたら、現在の2weekタイプのコンタクトレンズの中では最強になるのでは…

1年で15キロ痩せた女医のダイエット、美肌術！美習慣を作ろう！ 数日前に、テレビを見ていたらダイエット企画の番組がやっていました。 ぼくは体型には困っていないので、今までそういう系の番組は興味はなかったんですけど、冒頭の5分くらいみていたらおも…

【0歳3ヶ月】赤ちゃんの飲み水にウォーターサーバーを導入。ミルク作りにも使える！ 赤ちゃんも3ヶ月になってくると少し首がすわってきました。 我が家の子供達もこの時期ぐらいからよく笑うようになりましたね。 このころの写真を見直しても表情が豊かにな…

眼科検査員歴10年以上、コンタクトレンズ販売もしています、あらみずです。 女性の方は、おしゃれ目的でコンタクトレンズも色つきを希望される方が多くいらっしゃいます。 度数なしでも、カラーレンズ、サークルレンズを入れたいという方もいますよね。 ぼく…